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鹿児島に元ラガーマンのフィットネスジム 選手・指導者経験生かし開業

「筋肉隆々」の東考三さん

「筋肉隆々」の東考三さん

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 自衛隊上がりで元ラガーマンの東考三さんがインストラクターを務めるフィットネスジム「コンディショニングジムInfinity」(鹿児島市南栄5、TEL 090-9841-8833)が8月28日、ダイエー鹿児島谷山店近くにオープンした。

トレーニングの様子

 ダイエー横のビル1階、緑の看板が目印の同ジム。早朝夜まで営業しており、子どもから高齢者、アスリートまで、それぞれの目的に合ったトレーニングを受けることができる。

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 ジムには、腰痛や肩こり、膝痛などの改善や、シェイプアップ、介護予防、スポーツのパフォーマンス向上などに効果を発揮するという「リアクションレジスタンスマシン」を20台ほど設置。10分程度のトレーニングで「体が軽くて楽になる感覚を体験できる」という。好きな時に好きなだけ利用できるプランは、シニア、レディース、ファミリーなど5つを用意する。

 予約制で、東さんの個人レッスンを受けられるプランも設ける。東さんの経験を生かしたラグビートップリーグ式トレーニングと、習志野第一空挺(くうてい)団式トレーニングが売り。ボクシングやロープ、ケトルベルなどを使った脂肪燃焼有酸素トレーニングを行うほか、リンパ・血流循環マッサージも施術する。

 高校では野球部主将を務め、卒業後は陸上自衛官として習志野第1空挺団に所属。その訓練でラグビーと出合い、28歳でトップリーグチーム「NECグリーンロケッツ」に入団した東さん。ラグビー選手としては遅咲きだったことから、「他の選手に技術力で勝てない分、パワーを付けよう」と、ウエートトレーニングや栄養管理に人一倍取り組んだという。その間、チームを何回も優勝に導いたほか、現役引退後はコーチとして母校やトップリーグチームで選手の指導に当たった。

 「今まで自衛隊・ラグビートップチームで経験したことを120パーセント生かして頑張りたい」と意気込む東さん。「家族や友達同士で利用できるお得なプランも用意した。運動神経が最も向上するゴールデンエージの子どもに向けたキッズクラブも近く開講予定。楽しく誰でも簡単にできるトレーニングなので、無料体験もぜひ気軽に」と呼び掛ける。

 営業時間は、一般会員=6時30分~8時、13時~22時、個人レッスン会員(予約制)=9時~12時。日曜・祝日は個人レッスン会員のみ受け付ける。料金は、1日=2,500円~、1カ月8,500円~。駐車場は5台を設ける。

※初掲時、記事の内容に一部誤りがありました。お詫びして訂正いたします。

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